你是個幸運的人嗎?今天要介紹的《Get Lucky!助你好運》,主張幸運是可以被訓練、被創造的,作者劉軒更整理出九個小習慣,從正向心理、正念及人際關係三個面向,協助我們注意到身邊的Lucky Breaks,從內到外散發幸運的氣息,吸引更多正能量的到來。
人際關係
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我是否在不健全的家庭下成長?相信光是這個念頭,就足以嚇壞不少人。然而根據統計,每十三個美國成人,就有一人出身此種家庭,甚至有些還來自眾人公認的「模範」家庭。今天介紹的《如果你的父母是控制狂》將帶大家來重新認識自己童年家庭,檢視過去父母是否有哪些行為已越線了,這些傷害更持續延續至今。
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「我們不該追求愛情!」初次聽到這個主張,著實讓我驚嚇一陣子,為何「主動出擊」不被建議?然而今天要介紹的TED影片,大人學創辦人張國洋(Joe)將透過商業行銷的角度切入此議題,抽絲剝繭、理性分析為何我們不該「追求」愛情?更提供三個正確的策略,就讓我看下去吧~
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相信每個人都希望能找到「完美」伴侶,但鮮少人知道「完美」的定義。今天要介紹的課程為知名教育機構大人學的熱門愛情課程:尋找完美伴侶的系統化做法,一堂由專業商業顧問Joe(張國洋)透過市場機制的角度、理性分析完美伴侶的特質,以及該從何找到他/她。有興趣的人千萬不要錯過唷~
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在這個知識講求變現的社會,「人脈變現」又是什麼樣的概念呢?今天要介紹的《人脈變現》將透過拆解人際關係三大要素(強連結、弱連結和樞紐)各自的意義及關聯性,協助大家了解到除了最親密的家人和朋友外,每個人身邊一定還會有一些能刺激我們、激盪出更多靈感和創意,卻時常被遺忘的另一類人。
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2021已成往事,迎接新的一年時你的心情是如何?充滿鬥志,或是灰心喪志?若你不巧是後者,那今日要介紹的台大影片將給予你改頭換面的觀念!暢銷書《內在原力》作者愛瑞克不藏私地和大家分享這套改變命運的十個人生設定。透過重新調整對人生、職涯的心態,即可開啟內在原力,將人生走得更好。
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是否有過不愉快的談話經驗,可能是對方總是心不在焉?一再重複同一句話?一開口氣氛就尷尬?時常說錯話?今天要介紹的TED講師為資深記者及主持人出身,根據其多年經驗,歸納出十條我們應謹記在心並實際執行的原則,就讓我們一起來提升溝通談話技巧吧~
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是否會在意別人的眼光?是否一直活在他人對你的評價?今天介紹的《被討厭的勇氣》正是建立於心理學三巨頭之一:阿德勒的思維,透過具備四種人生勇氣,不再處處迎合別人,反而活出自己的真實樣貌。若你也嚮往內在真正的自由,跟著書中的步驟做,不只將獲得不害怕被討厭的勇氣,更有機會實現人生價值。
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誰說內向者無法出頭天,只有被打壓的份?《安靜,就是力量》作者蘇珊.坎恩透過大量實例佐證,分別探討內向、外向的表現差異,深入探究內向者在學業與職場上的發展,更協助他們將此獨特性格轉化為不可取代的優勢。如果你認為內向個性正是困擾已久,甚至危害到職涯或人際發展,也許這本書將是問題的解答。
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你知道自己屬於內向還是外向呢?根據研究統計,全世界約有1/3以上的人是內向者,卻有不少人未曾發覺自己的不同,反而誤以為是自己特立獨行,最終只好戴上外向的面具、偽裝自己。透過《安靜,就是力量》書中的內向、外向測驗,大家可以趁這個機會認識一下自己,找到自己的優勢,並忠於本性。
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