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  • Featured個人成長閱讀筆記

    《超速學習》一本相見恨晚的學習技巧精華指南

    by Vanessa 2022-11-07
    2022-11-07

    如何學得又快又精準,這個問題困擾著不少人。即使已脫離學校多年,仍有不少人利用下班短暫時間充實自己,然而該如何將這段時間的效力最大化?今天要介紹的《超速學習》為大家提供了相當清楚的技巧指南。作者透過自身完成多項高難度挑戰的經驗,去蕪存菁,分享九條超實用的超速學習法則,就讓我們來看吧!

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  • Featured生活哲學閱讀筆記

    《Headspace冥想正念手冊》每天10分鐘,重新找回內心平靜

    by Vanessa 2022-02-28
    2022-02-28

    隨著現代人逐漸關注心理的健康狀態,近年來越來越多名人開始推廣冥想的好處,然而,冥想、正念是什麼呢?今天要介紹《Headspace冥想正念手冊》,一本由比爾蓋茲強力推薦的冥想正念入門書單。書中利用大量比喻,將抽象的正念觀念具體化、變得淺顯易懂,就讓我們一起來認識這個神祕的領域吧~

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  • FeaturedTED演講學習歷程

    TED 「只要20小時學習」:掌握四個訣竅,所有事皆難不倒你

    by Vanessa 2021-08-21
    2021-08-21

    想要學會一件事,究竟應該要花多久的時間呢?今天將跟大家分享著名TED演講「只要 20 小時就能學會任何事」,主持人主張只要掌握四個重要訣竅,任何人皆有能力在20小時內學會一項技能。究竟這四個關鍵訣竅是什麼呢?就讓我們看下去吧!

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  • Featured個人成長時間管理閱讀筆記

    《管理你的每一天》:在家工作的日子,應該這樣過才充實

    by Vanessa 2021-07-13
    2021-07-13

    平時我們總在抱怨工作自由度不夠、易受到主管同事打擾,導致效率不佳。然而近日疫情加重,不少人改在家中辦公,工作成效不但未提升,更出現不知道該如何妥善規劃一整天的困擾。《管理你的每一天》集結了業界多名大師,針對建立穩固工作模式、駕馭工具、培養專注力、獲取靈感等四個面向,協助你充實每一天

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  • Featured個人成長時間管理閱讀筆記

    《最有生產力的一年》精選25種歷練一年、成功提升效率的葵花寶典

    by Vanessa 2021-06-11
    2021-06-11

    《最有生產力的一年》作者歷經一年親自試驗數十種方法,歸納出25種提高生產力的策略。其中最核心的觀念即是:生產力由時間、專注力、精力所組成,三個缺一不可。然而該如何避免時間浪費、保持長時間全神貫注並強化精力,書中皆一步步拆解說明,協助你用較少時間完成任務,空出更多時間過自己的人生。

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  • Featured個人成長投資理財閱讀筆記

    《通往財富自由之路》一本顛覆你對金錢認知的好書

    by Vanessa 2021-06-03
    2021-06-03

    無論「財富自由』是不是你的夢想,《通往財富自由之路》絕對是一本顛覆你的金錢認知、值得推薦給每個人的好書。《通往財富自由之路》中,作者李笑來一語道破現在多數人工作的模式出了什麼問題,導致我們始終都只能過著朝九晚五的生活。投資理財固然重要,但除了管理金錢外,你更應該先管理這項資源。

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  • Featured學習歷程影片分享

    《成為華倫.巴菲特》七個股神巴菲特堅守一輩子的投資準則

    by Vanessa 2021-05-09
    2021-05-09

    2017年HBO推出的《成為華倫.巴菲特》紀錄片(Becoming Warren Buffett),透過巴菲特本人、家人及好友查理蒙格、比爾蓋茲視角,描述巴菲特如何成為聞名世界的股神。《成為華倫.巴菲特》將揭露七個股神堅守一輩子的投資準則。

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  • Featured影片分享

    《成為華倫.巴菲特》造就股神巴菲特的四個關鍵生活祕訣

    by Vanessa 2021-05-04
    2021-05-04

    2017年HBO推出的《成為華倫.巴菲特》紀錄片(Becoming Warren Buffett),透過巴菲特本人、家人及好友查理蒙格、比爾蓋茲視角,描述巴菲特如何成為聞名世界的股神。《成為華倫.巴菲特》將揭露巴菲特造就股神的四個關鍵生活祕訣。

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  • FeaturedTED演講學習歷程

    TED「專注漏斗」:利用「拖延」,讓明天的時間倍增

    by Vanessa 2021-04-21
    2021-04-21

    TED講者Rory Vaden其著名著作《贏在拖延術》,提出利用「專注漏斗」,協助提高效率與生產力,讓時間倍增。專注漏斗的目的在於利用正確的拖延方式,成功清出更多空閒時間。專注漏斗透過「排除」、「自動化」、「外包」、「專注」或「拖延」,篩選出最終真正你該做的事,其餘擺一邊。

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關於我

關於我

嗨,大家好!我是Vanessa

平日是大醫院中的一枚小小螺絲釘,下班後則褪去白袍,沉浸在書海和自我學習的世界中。

熱愛閱讀、學習及美食,偶爾來場說走就走的旅行。喜歡透過雙魚座感性的視角,默默觀察周遭人事物,細細品味人生每一個瞬間。

希望在記錄學習歷程及分享生活的同時,也能盡微薄的力量,為這世界帶來正向能量☀☀

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