生活手札

自我探索一向都是大家好奇的領域，而今天要介紹的蓋洛普優勢測驗（Clifton Strengths）更是其中較具代表性的。蓋洛普根據其龐大數據庫，發現每個人皆具備３４種優勢，不過因為排序不同而創造出個體的獨特性。而此套測驗透過一百多道題目，即能分析出前五大優勢，協助你有效地發揮長才。

2021已成往事，在許下新年新希望前，我們何不來回顧一下去年一整年呢？前段時間認真檢討和回顧後，發現自己竟然在短短一年內養成了九個小習慣，雖然有的乍看對生活沒太大幫助，然而綜觀一整年，卻在無形中創造了不小的改變。本文將分享這九個小習慣及培養的過程、小撇步，有興趣的絕不要錯過唷～

因應國際部分研究認為AZ混打mRNA疫苗有助於提高保護力，再加上近期疾管局開放第一類人員疫苗混打（AZ+莫德納），正巧本身符合資格，決定來嘗試混打看看。本篇記錄混打莫德納疫苗的過程及副作用，並分享個人打了兩種疫苗的感受比較，供未來有需要的人參考參考。

你知道自己屬於內向還是外向呢？根據研究統計，全世界約有1/3以上的人是內向者，卻有不少人未曾發覺自己的不同，反而誤以為是自己特立獨行，最終只好戴上外向的面具、偽裝自己。透過《安靜，就是力量》書中的內向、外向測驗，大家可以趁這個機會認識一下自己，找到自己的優勢，並忠於本性。

最近全台因疫情大爆發，雖然重大手術變少了，民眾捐血意願也同時降低，相信不少人都有聽說現在血庫存量告急。這次趁著端午連假和姐姐一起挽起袖子，加入小小血牛的行列。不過打完AZ疫苗後，想要捐血要間隔多久呢？本文將分享此次捐血的親身經驗及過程~

因為最近COVID-19疫情越來越嚴重，本土病例居高不下，死亡人數更是頻頻創新高，正巧本身符合目前公費施打疫苗對象，決定還是先接種AZ疫苗，先取得保護力，保護自己也保護同住者。有鑑於不少人好奇施打AZ疫苗的過程及副作用，決定將施打第一劑AZ疫苗的狀況記錄下來，供有需要的人參考。