分享動機
最近COVID-19疫情升溫,本身又屬於較高危險群(醫事人員)。雖然之前因為副作用疑慮,很猶豫要施打哪個廠牌,但想想還是先擁有七成保護力比較實在點,決定還是先打AZ疫苗。
免責聲明
本篇主要是個人真實施打過程及後續紀錄,每個人體質、身體狀況皆不同,以下內容僅供參考,絕非醫療建議。如有施打疫苗的相關問題,仍建議諮詢專業醫療人員或相關單位。
接種資訊
- 接種時間:5/29 上午
- 接種身份:公費(醫事人員)
- 接種年齡:25歲
好奇自己或家人是否符合公費疫苗接種身分?歡迎上衛生福利部疾病管制署網站查詢。
前情提要
本身是醫院員工,原先三月時院方有詢問施打COVID-19疫苗意願,當時因個人因素而未選擇施打AZ疫苗。院方再次於五月中詢問意願,5/16更改意願,表示願意施打AZ疫苗。
5/27臨時接到可以施打的通知,5/28皆仍比照平時生活作息,並無做任何變動。
接種日5/29早上六點半起床,一切生活仍照舊,當天仍要上班。
• 睡眠:7-8小時
• 運動:規律體能訓練30分鐘
• 水攝取量:平均2.5公升
• 飲食:每日只吃一餐,斷食20小時
• 其他:無特殊疾病、無服用營養補充品
以上資訊僅供參考,每個人體質不同,並非作息和我一樣結果就會完全相同唷~
施打疫苗過程
因個人是直接在服務醫院內施打,事前流程及需要的文件可能與其他單位不完全相同。若要施打,請記得事前詢問施打單位相關事宜唷~
報到區
本身是院內員工,所以拿著院內發的注射單、健保卡及員工證即可。
理學評估
醫生會詢問一些問題,判斷是否適合注射:
- 最近是否有發燒(>38°C以上)
- 罹患重大疾病
- 懷孕
- 過敏
- 兩周內是否有打過其他疫苗(例:破傷風……等)
我皆沒有以上相關問題,醫生判定可以施打。
注射區
施打部位:左手臂
先說一下,我自己是個非常怕打針的人。但AZ疫苗打的瞬間真的完全沒感覺(同事們大多也這麼覺得),不知道是和針的粗細、長短有關,還是護理師技術太好。
觀察區
施打完因怕有些人會有急性副作用反應,皆會強制在觀察區停留休息半小時。未來有需要施打的人記得預留些時間喲~
到這邊就代表此次任務完成囉!

相信想施打AZ疫苗、或還在觀望的人,應該都很好奇施打後的副作用反應。
接下來就跟大家分享一下大致狀況。
施打AZ疫苗後生活及副作用紀錄
5/29生活紀錄
09:55 施打完成
10:25 注射部位些許疼痛,但不影響工作
12:25 有些許反胃感,但不影響工作
18:30 注射部位溫熱脹脹的,但不影響工作
21:15 感覺體溫有稍微升高
21:30 做例行運動30分鐘,有流汗、口乾(此時已喝了2.5公升水)
22:00 臀肌痠痛
23:35 就寢(大腿體溫變高、臀肌持續痠痛)
5/30生活紀錄
01:00 半睡半醒、無發燒、只有大腿發熱、頻尿、口乾
03:17 因尿急而醒,無發燒、大腿發熱、疲倦、口乾
07:40 再次尿急醒,全身已無體溫升高的現象,明顯倦怠感、口乾、注射部位疼痛
10:10 再次尿急醒,腰臀痠痛、注射部位疼痛、嘴巴破洞
12:35 起床進食,除了無精打采、注射部位疼痛外,已無其他異狀
15:00 食慾尚未恢復以前、左手肘關節痛、精神不好難以思考,又回床上休息
18:00 除注射部位微腫外,身體已恢復正常
施打一週內所有狀況統整(5/29-6/4)
注射部位疼痛
施打後就慢慢有腫脹感,疼痛持續到施打後三天才完全消失,期間不影響提重物、手部運動。
體溫升高
施打完當天體溫有升高狀況,但因持續有出汗、手邊無溫度計也無從追蹤,只好不負責任的猜測應該是未發燒吧(?)。
不過全身只有大腿皮膚發紅發燙較為特別。


頻尿
施打當晚睡眠期間一共跑了五六次廁所,不過個人推估與施打那兩天分別喝3.0和2.5公升的水量有關。5/31後已恢復正常。
口乾
雖然喝了不少水,可能因為體溫升高的關係,嘴巴還是很乾。5/31後已恢復正常。
痠痛
施打當天臀肌微微痠痛,但不一定和疫苗有關(因為施打當天我還繼續做重訓😂)。塗抹止痛精油後症狀緩解。
倦怠感
僅發生於施打完兩天內,之後就恢復正常。
嘴破
先說明個人體質:只要火氣大、熬夜就容易嘴破。
施打當晚嘴巴破兩個洞,直到6/4才癒合,期間個人無塗抹口內膏。
紅斑
5/31發現眉毛上及右手背各出現指甲大的紅斑(本人平時不太會長斑)。
不過紅斑隨時間有慢慢淡化,於6/3完全消失,期間我並未塗抹任何藥物。
👉小結論:上述所有狀況皆在一週內恢復正常👈
個人心得
雖然最初和不少人一樣,因為擔心血栓相關副作用的發生可能性,以及歐盟部分國家限制施打的消息,使我一開始對AZ疫苗有些卻步。
不過事後想想,既然自己在醫院工作,屬於高危險族群,本身及家族也沒有血栓高風險因子,還是盡早接種,盡早取得保護力比較好。
不過自己也很幸運,施打完並沒有什麼重大副作用發生,至今仍是生龍活虎💃💃。
如果真的要說施打疫苗前有什麼建議,個人不負責任的建議大概是「多喝水」吧!雖然不確定自己是不是因為喝水的緣故才沒發燒,但適度多喝水不論是對排熱或腎臟負荷,都益處多多啊!
延伸閱讀:第二劑混打經驗
【COVID-19】AZ疫苗混打莫德納經驗分享(含副作用記錄及所有流程)
最後還是要說一下,落實防疫,從你我做起。
請大家好好保護自己跟同住者的健康,勤洗手,多消毒,戴好口罩,減少群聚風險。
希望這個疫情能盡快結束,大家也要多保重,讓我們一起平安度過這個難關,一起迎接可以自由出國的日子到來✈✈

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